【强力推荐】深圳南山培训篮球暑假哪家好推荐名单榜首一览(青少年打篮球能增高靠谱吗)

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1.青少年打篮球能增高靠谱吗

打篮球虽然能促进生长，但必须在骨骺线未闭合的情况下才有效。 如果骨骺线是闭合的，那么无论你做多少运动，都没有长高的可能。 来参加篮球训练的青少年，有促进身高的可能。 一般来说，同等条件下，打篮球的孩子会比不打篮球的孩子高8厘米左右。

2.孩子偏胖建议学篮球吗

孩子偏胖，学习篮球可以作为一种有利的锻炼方式。篮球是一项有氧运动，可以有效地燃烧体内脂肪，减轻孩子的体重和体脂率。同时，打篮球也可以锻炼孩子的心肺功能、协调性和反应能力等多方面的素质，培养孩子的团队精神和合作意识。不过在学习过程中，需要注意控制训练强度和时间，避免过度疲劳和受伤。建议孩子在专业教练的指导下进行学习和训练，制定合理的锻炼计划，饮食方面也需要控制，将运动和健康饮食结合起来，才能达到更好的效果。

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3.篮球训练营建议选择连锁机构吗

选择连锁机构的篮球训练营有其优点。首先连锁机构的篮球训练营通常具有更加完善的管理体系和规范化的教学模式，能够保证教学质量和服务水平。其次连锁机构有着更为丰富和多样化的资源和经验，可以为学员提供更加全面和专业的教学内容和服务。最后由于连锁机构篮球训练营的分布范围比较广泛，学员可以选择离家较近的营地，避免了长途交通带来的麻烦。不过需要注意的是选择连锁机构的篮球训练营也要注意营地背景、师资力量、训练内容和课程安排等方面的具体情况，以确保选择的训练营能够真正满足自己的需求。

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